Vao tsy ela akory izay dia nisy ny firongatry ny olo-malaza: lasa madio ny andiana olo-malaza satria tsy madio. Miova tsy mitsaha-miova ny fitondran-tenany amin’ny fahadiovana — ny sasany tsy mandro mihitsy, ny sasany mandro tsindraindray, ary ny sasany dia manadio ampahany amin’ny vatana fotsiny. Raha ao amin'ity klioba ity ianao izay tsy mandro tsy tapaka (na raha te-hiditra amin'izany ianao), dia azonao atao ny mieritreritra ny manadio ny vatana.
Sarotra ny milaza hoe iza no nahatonga ny tsunami anti-douche voalohany, fa ho an'ny mpandinika tsy nahy (aka izaho), dia toa i Mila Kunis sy Ashton Kutcher izany. Toa mirohotra ihany koa ny kintana hafa — manomboka amin'i Jack Gyllenhaal ka hatrany amin'ny Dyx Shepard sy Christine Bell, samy tonga ao anatin'ny hetsika avokoa ny rehetra. Na dia mety hihevitra aza ny olona sasany amin'ny voalohany fa tapakila iray mankany Smelly City ny mitsambikina ny bubble dia tsy izany no izy.
Nanontany an'i Dr. Loretta Siraldo, MD, manam-pahaizana momba ny hoditra any Miami i Hustle, hoe hafiriana no heveriny fa afaka mijanona ho salama ny olona tsy mandro. "Olana lehibe izany," hoy izy. Na dia niaiky aza izy fa mitombo ny onjan’ny olona manipy savony amin’ny rivotra, dia nasongadiny fa manam-pahaizana manokana momba ny fanadiovana izy. “Amin’ny maha-mpitsabo hoditra ahy dia mino aho fa tena mahasoa ny manondraka ny hoditra amin’ny rano. Manoro hevitra ny handro aho farafahakeliny isaky ny roa andro, ”hoy i Ciraldo. Fa ny famafazana fanadiovana no vokatra tonga lafatra mba hampanginana anao eo anelanelan'ny orana-na, heveriko, na dia solon'ny fandroana aza.
Tsy misy afa-tsy ny vokatra nofidin'ny ekipa mpamoaka lahatsoratra Bustle. Na izany aza, raha mividy vokatra amin'ny alàlan'ny rohy ato amin'ity lahatsoratra ity ianao dia mety hahazo ampahany amin'ny varotra.
Nilaza i Ciraldo fa raha sahirana ianao na tena manolo-tena amin'ny fomba fiaina tsy misy ranonorana, dia safidy tsara ny famafazana fanadiovana vatana. Ireo lamba famaohana kely ireo dia mampiasa fomba fiasa roa: "Miasa izy ireo satria misy akora fanadiovana afaka manala ny potipoti-javatra amin'ny fomba mahomby," hoy izy nanazava. “Ampy ho an'ny hoditra ihany koa izy ireo, ary raha mijanona eo amin'ny hoditra ny sisa tavela amin'ireo akora ireo, dia tsy [mahatonga fahasosorana].” Eritrereto ho toy ny fandroana amin'ny endrika lamba famaohana kely izy ireo.
Ny iray amin'izy ireo dia ny fiantraikany amin'ny tontolo iainana. Araka ny voalazan'i Ciraldo dia betsaka ny famafazana mando vita amin'ny akora azo simbaina eny an-tsena ankehitriny, ka raha mitady safidy maharitra ianao dia fidio ireto. Raha tsy izany, dia manoro hevitra izy mba hialana amin'ny vokatra misy loko sy hanitra artifisialy, satria mety hanelingelina ny hoditra izany indraindray. Nilaza i Ciraldo fa mitadiava akora mamelona sy mampitony toy ny ceramide, vitamin E, aloe vera, oats ary menaka voanio.
Misy tetika harahina amin'ny fomba fandroana vonjimaika anao. "Voalohany fafao ny faritra tsy mora tsemboka, fofona ary ny fitomboan'ny bakteria," hoy i Ciraldo. Na dia mety hiovaova aza izany amin'ny olona tsirairay, dia nanamarika izy fa ny tratra sy ny kibo matetika no dikan'izany, arahin'ny sandry sy ny tongotra. Avy eo dia nilaza izy fa hokapohiny ny faritra manokana sy ny kibonao. Ny torohevitra farany nataony? “Aza averina ampiasaina intsony ny lamba.” Izy io dia manaparitaka izay rehetra nesorinao tamin'ny vatanao hiverina amin'ny hoditrao.
Na mitady famelombelomana haingana ianao aorian'ny fanazaran-tena na miditra amin'ny laharan'ireo olo-malaza manohitra ny douche, ireto misy famafana fanadiovana vatana valo hanaovana ny asa.
Fotoana fandefasana: Aug-28-2021