Raha tsapanao fa tsy maintsy mampiasa ny antsasaky ny horonana taratasy fidiovana ianao aorian'ny fandaozana, dia mety manana olana ara-pahasalamana ianao.
Tsy lazaina intsony fa ny famafana be loatra dia mety hahatonga anao ho mangidihidy, mora tezitra ary tsy mahazo aina rehefa avy any amin'ny WC.
Raha sendra toe-javatra hafa ianao dia andramo ireto dingana manaraka ireto. Raha mitohy ny soritr'aretinao dia manatona dokotera.
Misy fepetra ara-pahasalamana maromaro izay mety hanasarotra ny famafana na hisy fiantraikany amin'ny fahafahanao mahatsiaro ho madio tanteraka rehefa avy mandeha any amin'ny efitra fandroana.
Tsarovy fa mety mila mamafa kely kokoa noho ny mahazatra ny tsirairay indraindray. Na izany aza, raha hitanao fa ny famafazana faobe no fitsipika fa tsy maningana, dia hevero fa ny iray amin'ireo toe-javatra ireo dia mety ho fototry ny antony.
Ny abscess anal dia areti-mifindra amin'ny fihary anal izay miteraka fanaintainana, mena ary fivoahana ao amin'ny faritry ny rectal. Ny fivoahana dia mety ho ra, pus, na tasy. Ny abscess anal tsy voatsabo dia mety hivoatra ho fistula.
Ny marika hoditry ny anal dia fitomboan'ny hoditra vokatry ny fikorontanana miverimberina, ny fahasosorana, na ny areti-maso. Ny antony mahazatra dia ahitana:
Mety hifikitra amin'ny fivalanana ny etikety hoditry ny anal, ka sarotra ny manadio ny faritra ao amin'ny tsinainy aorian'ny fihetsehan'ny tsinay.
Ny tsinay mitete dia antsoina koa hoe incontinence fecal. Mitranga izany rehefa sahirana ianao defecation. Mety hiboaka ianao rehefa reraka, na mety ho hitanao fa mitete ianao mandritra ny andro.
Ny hemorrhoids dia lalan-dra mamontsina ao anaty sy ivelan'ny rctum. Mety hiteraka soritr'aretina toy ny mangidihidy, fanaintainana, ary fandehanan-dra izy ireo.
Matetika ny hemorrhoids. Ny fikarohana dia manombantombana fa iray amin'ny olon-dehibe 20 any Etazonia no voan'ny hemorrhoid, ary eo amin'ny antsasaky ny olon-dehibe 50 taona no ho miakatra no voan'ny hemorrhoid.
Afaka manampy anao hisoroka ny fahasosoran'ny fanamainana taratasy fidiovana ny famafazana mando. Na ny taratasy fidiovana mando aza dia afaka mitana anjara toerana lehibe eo amin'ny sehatra manakiana.
Mitadiava vokatra ho an'ny hoditra tsy misy fofona sy saro-pady. Raha tsy izany dia mety hiteraka fahasosorana ireo famafazana ireo ary mety hiharatsy ny soritr'aretinao.
Ny bidet dia hampikoriana ny rano miakatra mba hanadiovana ny rectum. Ny tavoahangy fanasan-damba dia tokony hoporitra avy eo anoloana mba hamela ny rano hidina any aoriana.
Mety hanorisory ny rctum ny fikosohana tafahoatra sy henjana. Aza kobanina be na mafy loatra, fa kobanina ilay faritra. Eritrereto ny fampiasana bidet na tavoahangy fanasan-damba.
Indraindray, raha miverimberina mitete ny tairinao ianao, dia afaka manampy anao hahatsapa ho madio ny pads incontinence. Afaka mitroka diky sasany izy io ary manakana azy tsy handoto ny atin’akanjo.
Ho fanampin'ny fanatsarana ny fomba famafazanao, ireto dingana manaraka ireto dia mety hanampy amin'ny fitsaboana ny sasany amin'ireo antony fototra mahatonga ny fahasahiranana:
Raha mahatsapa fanaintainana mafy sy tampoka noho ny fikorianan'ny tsinay ianao dia manatona dokotera avy hatrany.
Raha mandeha ra tsy hay hazavaina ianao dia tokony hitady fitsaboana avy hatrany. Toa mena ny fipetrahanao na miendrika vovon-kafe. Ny fandehanan-dra dia mety manondro toe-javatra lehibe maro, toy ny:
Raha tsy mahomby amin'ny olana amin'ny tsinay sy ny fikapohanao ny fitsaboana OTC dia miangavy anao hijery dokotera. Azon'izy ireo atao ny manoratra na manoro fitsaboana, toy ny:
Soa ihany fa misy fomba maro hahatonga anao ho madio kokoa nefa tsy mila mampiasa vola amin'ny fitahirizana taratasy fidiovana.
Na izany aza, raha tsy mandeha ny fitsabahan'ny fianakavianao dia miangavy anao hijery dokotera. Mety misy antony fototra, ary ny fitsaboana dia afaka manampy anao hahatsapa ho madio sy mahazo aina kokoa.
Toa tsotra ny famafazana, saingy mety hisy fiantraikany amin'ny fahasalamanao ny fomba fanaonao. Hiresaka isika raha tena ratsy tokoa ny famafana…
Tahaka ny fahafatesana sy ny hetra, ny fizarana dia ampahany amin'ny fiainana ihany. Manana toro-hevitra izahay hanampy anao hanadio, hiatrehana ny henatra, ary hahazoana antoka fa tsy…
Ny taratasy fidiovana azo ampiasaina indray, toy ny lamba firakotra, dia lamba efamira ampiasainao indray mandeha, madio ary ampiasaina indray. Fantaro ny tombony sy ny tsy fahampian'ity fomba ity, ary…
Mety misy ifandraisany amin'ny nerveo be pitsiny sy ny adin-tsaina ao amin'ny vatanao ny fitomaniana mandritra ny fihetsehan'ny tsinay. Tsy tranga tsy fahita firy izany.
Ny fanazaran-tena amin'ny tsinay dia programa iray izay afaka manampy ny olona izay matetika mahatsapa fitohanana na tsy mahafehy ny fihetsehan'ny tsinay. Fantaro izay hitranga.
Ny chlorophyll ve no tsara solon'ny solila? Ianaro ny zava-misy momba ny tombontsoa ara-pahasalamana amin'ity pigment maitso ity.
Ny tsinay tsy voafehy dia fihetsehana tsinay tsy voafehy. Mianara momba ny fomba fitiliana, ny fomba fitsaboana manomboka amin'ny sakafo ka hatramin'ny tsindrona ka hatramin'ny fandidiana, sy ny sisa.
Ianaro ny momba ny famindrana havokavoka COPD, anisan'izany ny tombontsoa sy ny loza mety hitranga, ny fomba fiasa, ny zava-mitranga aorian'ny fandidiana, sns.
Tsy ilaina ny fanadiovana ny fanabeazana aizana ary mety tsy azo antoka mihitsy aza. Ny hormonina synthetic hita ao amin'ny pilina dia handao ny vatanao ho azy.
Fotoana fandefasana: Aug-27-2021